15 bénéfices de l’activité physique adaptée

Les 15 bénéfices apportés par l’APA

En réalité ils sont bien plus nombreux. Voici notre liste non exhaustive :

pourquoi reprendre l'activité physique adaptée

  1. Contribue à faciliter le travail du chirurgien,
  2. Accélère la cicatrisation,
  3. Diminue le risque de complications,
  4. Réduit le risque dépressif
  5. Diminue l’anxiété
  6. Augmente sensiblement le bien-être
  7. Aide à lutter contre les effets secondaires de la chirurgie
  8. Contribue à lutter contre les carences alimentaires
  9. Améliore l’humeur
  10. Anticipe la perte de masse musculaire
  11. Contribue à faciliter le travail des articulations,
  12. Diminue le risque de diabète,
  13. Améliore l’estime de soi,
  14. Contribue à raffermir certaines parties du corps,
  15. Intègre de bonnes habitudes à son rythme de vie

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