15 bénéfices de l’activité physique adaptée
Les 15 bénéfices apportés par l’APA
En réalité ils sont bien plus nombreux. Voici notre liste non exhaustive :
- Contribue à faciliter le travail du chirurgien,
- Accélère la cicatrisation,
- Diminue le risque de complications,
- Réduit le risque dépressif
- Diminue l’anxiété
- Augmente sensiblement le bien-être
- Aide à lutter contre les effets secondaires de la chirurgie
- Contribue à lutter contre les carences alimentaires
- Améliore l’humeur
- Anticipe la perte de masse musculaire
- Contribue à faciliter le travail des articulations,
- Diminue le risque de diabète,
- Améliore l’estime de soi,
- Contribue à raffermir certaines parties du corps,
- Intègre de bonnes habitudes à son rythme de vie